Tiesitkö että... Liikunta vähentää perhevapaalla olevien äitien masennusoireita

UKK-instituutin tekemässä tutkimuksessa riittävästi liikkuvilla äideillä oli selvästi vähemmän masennusoireita (10 prosenttia) kuin liian vähän liikkuvilla (20 prosenttia).

Lue lisää: Liikunta vs. masennusoireet