Tiesitkö että... Haravointi on yhtä hyödyllistä kuin salilla rehkiminen

Motivaatiota jokasyksyiseen haravointiin voi hakea Oregonin yliopiston tutkimustuloksesta, jonka mukaan haravointi voi olla aivan yhtä hyödyllistä terveydelle kuin kuntosaliharjoittelu. Haravat viuhumaan ja menoksi!

Lue lisää: Haravointi vs. kuntosali