Tiesitkö että... keppijumppa oli alkujaan lihaskimppujen harrastus

Keppijumppa on alun perin kehitetty painonnostajien tarpeisiin. Lajin alkuperäinen tarkoitus on siirtää ergonomiset, turvalliset ja tehokkaat liikeradat lihasmuistiin ennen totisen treenin alkua.

Lue lisää: Keppijumppa